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减肥神汁-苦瓜遇上青瓜
减肥神汁-苦瓜遇上青瓜
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减肥
遇上瓶颈期,怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后,效果杠杠
用料
苦瓜
1根
黄瓜
1根
蜂蜜
适量
减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法
苦瓜洗净去瓤,青瓜洗净,切丁
放入榨汁机榨汁,加入蜂蜜
过滤,完成。
小贴士
可以加入喜欢的水果,不减肥的可加入糖。
口感很清爽,并不会特别苦。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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孜然蒜香牛肉串
木耳烧豆腐
橄榄油适量
该菜谱发布于 2018-10-26 10:27:39
226 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的答疑
金曼-4
2019-04-01
2
赞
苦吗?
作者回复
2019-04-03
会有点,不过加了青瓜中和了,还可以接受
杨杭飞
2020-05-27
0
赞
都什么时候喝啊?
作者回复
2020-05-27
早餐后
邪舞小蛮妖
2019-10-31
0
赞
喝多久会有效果?每天喝吗?
作者回复
2019-11-04
隔天喝,2个礼拜你就有感觉了,哈哈
下厨房用户_ejbqa
2019-09-14
0
赞
青瓜要削皮吗?
作者回复
2019-09-19
要的
离婉殇雪_to6u
2019-08-06
0
赞
喝的时候需要过滤吗
作者回复
2019-08-06
要的
盈_b69x
2019-07-27
0
赞
可以放多久
作者回复
2019-07-30
我都是榨完直接喝的,照理放个2.3个小时应该也没事
下厨房用户_6frud
2019-03-28
0
赞
打好后是生的还是需要煮熟
作者回复
2019-03-28
生的,直接喝就可以
小健宝宝
2019-03-16
0
赞
需要加水吗??
作者回复
2019-03-16
要,适量凉白开,不要太多
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