【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!

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绿叶菜是每日餐桌再寻常不过的食材,但怎么做得色、香、味俱全还是很要技巧的。今天美食台的老朋友李明大厨,就以炒起来特别容易发黑的空心菜为例现身说法,简单3步走,只要跟着做,保管好看又好吃!

用料  

空心菜 500克
水豆豉 8克
酱油 10毫升
5毫升
芝麻油 适量
凉水 适量
花椒 适量
干辣椒 适量
蒜末 适量

【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法  

  1. 空心菜掐小节,入沸水焯30秒,捞出过凉,沥干盛入盘中;

    【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法 步骤1
  2. 水豆豉、酱油、醋、芝麻油兑少许温开水调和成酱汁;

    【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法 步骤2
  3. 空心菜上撒蒜末,花椒、干辣椒滚油炝香,淋在菜上即可。

    【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-10-15 10:36:05
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