番茄虾仁意面

Name: 番茄虾仁意面
Ingredients: 1把意大利面; 100克虾仁; 2个西红柿; 适量盐

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为了控制碳水化合物的摄入，已经很久没有吃过面条了，但是作为一个北方人，骨子里有对面条的热爱。某天看到一篇文章写到意面是营养健康的低GI食品，立刻买了煮起！

用料

煮一碗色香味俱全的番茄虾仁意大利面共分3步：
第一步，水烧开，加盐，放入意大利面；
第二步，在煮面的时候另起一炒锅，油烧热，番茄切丁下锅，等炒出沙后加适量水，虾仁下锅，虾仁变色后关火；
第三步，把炒好的番茄虾仁倒在煮好的意面上，开吃！

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随便看看

该菜谱发布于 2018-09-19 15:01:47

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