牛肉 | 感觉一斤半吧,最好是瘦一点的牛腩,其实肥瘦相间最好吃 |
土豆 | 大一点就1个,小一点就2个 |
八角 | 4个 |
桂皮 | 1块小块(食指大小) |
葱 | 半根 |
蒜 | 一头 |
香叶 | 一片 |
花椒 | 磨碎适量(为了吃的时候不麻嘴,也可以不磨) |
酱油(生抽) | 适量 |
一品鲜 | 跟酱油等量 |
盐和鸡精 | 适量 |
糖 | 适量(约吃饭的勺带尖2勺) |
姜 | 5片 |
1.牛肉用水洗泡,洗泡到接近没有血水
2.锅中放冷水(可适量多放留汤备用),把牛肉,八角,姜,花椒,香叶,桂皮,葱(不用切,掰大段)都放入锅中煮。(煮熟,这个时间没法固定,因为火大小不同时间就不同,一般微波炉1800的火我煮了40分钟)
3煮熟牛肉盛出备用,汤留在盆里备用。
4.干净的炒勺中放油,稍微热就放入糖炒糖,炒到糖都化了放入酱油和一品鲜
5.放入牛肉和土豆(一同放入),炒大约2-3分钟,全部变色,出香气,放入大蒜,蒜不要切整瓣放入。再炒几下
6.倒入牛肉汤,没过牛肉和土豆2厘米左右。(剩下的汤可以切个西红柿做个汤)
7.放入盐,鸡精
8.然后就煮着,煮到汤少了些就用勺翻下,然后接着煮,再翻翻(重复此步骤,不用一直搅拌,有3-4次就可以)
9.煮到汤不多了,再用勺翻翻,最后的状态是土豆轻轻一切就断,翻勺土豆就都点掉粉,就像有点勾芡那种状态,汤有点粘,剩下不多,就是大功告成了!!!!!