玉米汁

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自从当了宝妈,他们的一日三餐就全权交给了自己。不仅要弄给他们吃,还要吃的健康!外面铺天盖地的饮料含甜味素、防腐剂、色素等等,然后是各种致癌…吓的我几年都没敢买饮料喝了!现在正是玉米上市的季节,每天早上给家人一杯玉米汁,心里踏实!本着简单健康的原则,大家一起来将捍卫家人的健康进行到底!

用料  

甜玉米 2根
清水 1.6升
冰糖 50克

玉米汁的做法  

  1. 某宝上买的新鲜水果玉米,大家也可以去菜市场购买。将玉米去皮洗干净,切粒做准备!

    玉米汁的做法 步骤1
  2. 这是用刀切下来的玉米粒!我切的时候会往玉米芯里面插一根筷子,这样手就安全多了……(直接在大一点的盘子里切),当然也可以使用剥玉米粒神器!

    玉米汁的做法 步骤2
  3. 分2次用榨汁机将玉米打成汁,每次加水800毫升左右。这款是自动过滤好的机子,如果没有过滤网就需要我们自己过滤一遍,玉米渣倒掉。将玉米汁加些许冰糖煮沸腾后就可以了。

    玉米汁的做法 步骤3
  4. 这款玉米汁味道是比较纯粹的玉米香,操作也简单。希望大家喜欢

    玉米汁的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-08-31 11:34:15
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