大概5cm厚可以烤一盘的量,2-3人可吃
南瓜可以根据自己喜好去皮或者不去皮。如果中间有籽的话记得也切掉哦!然后切成大方块。大概3cm宽,太厚会比较难熟。
三勺蜂蜜,一勺盐(觉得没必要也可以不放)
一勺黑胡椒粉(我觉得也可以用粗的黑胡椒,也根据自己喜好吧)
搅动均匀
哝~
浇上去搅拌后静置10min吧,这个时候烤箱可以预热200度15min
铺在烤盘上,200度35-40min,如果希望表面微焦可以再220度5-10min,记得放锡纸!不然会粘在上面哦。
成品!放盘子上撒点芝麻或者坚果碎都可以。