#辅食#🍀黄瓜酿虾仁🍀12个月+

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黄瓜富含维生素B1、C、E等,可为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质,对增强记忆力、预防便秘等卓有功效。虾中蛋白质含量是鱼、鸡蛋、牛奶的好几倍,加上胡萝卜的丰富维生素,一开锅就清香扑鼻!

用料  

黄瓜 1根
4只
胡萝卜 6克
淀粉 2克

#辅食#🍀黄瓜酿虾仁🍀12个月+的做法  

  1. 准备食材

    #辅食#🍀黄瓜酿虾仁🍀12个月+的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切碎,虾去头去虾线,剁成虾泥。

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  3. 虾泥中加入淀粉,几滴柠檬汁,搅拌均匀腌制十分钟。加入胡萝卜搅拌均匀。

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  4. 黄瓜去皮,切成大小相同的小段,挖出黄瓜瓤,摆入盘中。

    #辅食#🍀黄瓜酿虾仁🍀12个月+的做法 步骤4
  5. 把虾泥放入裱花袋中,挤入黄瓜中间,稍微按紧实点,虾泥八分满就可以了。剩下的虾泥可以做成丸子一起蒸熟。

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  6. 稍微晾凉,就可以切成薄片给宝宝吃了。
    唯爱下厨房
    辅食交流v.82617812

    #辅食#🍀黄瓜酿虾仁🍀12个月+的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2018-08-25 08:08:51
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