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宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食

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番茄当中含有丰富的番茄红素，紫甘蓝中含有丰富的花青素。他们搭配在一起会有一种酸甜的口感，可以代替果汁做为蔬菜汁饮用

用料  

紫甘蓝 2叶
番茄 一小个
纯净水 100毫升

宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的做法  

  1. 紫甘蓝2叶，番茄一小个，纯净水100毫升

    宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 紫甘蓝切小块，洗净备用

    宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 番茄洗净切小块备用

    宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 番茄、紫甘蓝、100毫升清水放入料理机中搅打

    宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的做法 步骤4

小贴士

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该菜谱发布于 2018-08-18 15:51:47
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宝宝辅食-紫甘蓝番茄汁-10个月以上宝宝辅食的答疑

  • Yuki_小(下厨房)
    Yuki_小  2018-08-26  
    0 赞
    可以生吃吗？
    作者回复 2018-08-28  
    可以的，要清洗干净，如宝宝肠胃不好，建议少喝

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