热锅加菜籽油，烧8成热去除菜籽油味，加一片姜和蒜，把收拾好的昂刺鱼放入锅中稍煎即可。
烹入料酒，加盐适量，加温水入锅中，加姜片，大火煮沸，至汤色滚白；
黄瓜去皮切滚刀块，放入汤中加锅盖大火煮沸，至汤色浓白，沿锅边烹入少量白醋，去腥提鲜。
盛出装盘。
上传你做的昂刺鱼炖黄瓜
小蒜和小葱
