把白芍,熟地,鸡脚洗干净
一起下锅炖1小时
炖好加食盐
熟地黄具有滋阴补血的功效、益精填髓的功效,对于多梦、盗汗遗精、肝肾阴虚、腰膝酸软、血虚萎黄等症很有帮助,熟地每次5到10克,白芍3到5克,炖汤或煎水服用,功效极好
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