绿豆芡实水

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一杯绿豆芡实水,既消暑解渴又能美白肌肤,很适宜在炎炎夏日饮用~
也可以不加芡实直接用绿豆,也可以替换成薏仁之类的,自己开心就好~

用料  

绿豆 一小把
芡实 10颗左右
1200ml

绿豆芡实水的做法  

  1. 绿豆和芡实洗干净,放入豆浆机内,加入水,选择干豆模式,等豆浆磨好就行啦

小贴士

1、豆浆机打出来的绿豆水比锅煮的要好喝很多,颜色也是很夏天的鲜绿色、还可以喝到绿豆沙沙的口感,很棒~
2、绿豆和芡实都要少一点,一小把就可以了,多了就不是绿豆芡实水了~
3、喜欢喝甜的,可以豆浆水磨好后自己加冰糖或蜂蜜,我喜欢什么都不加~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-07-26 14:18:53
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绿豆芡实水的答疑

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