西红柿烧冬瓜

7.0 综合评分
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大家都知道冬瓜有消肿利湿,减肥降脂等功效。西红柿VC含量很高,与冬瓜同炒,加热过程中还可释放花红素,这可是天然润肤美容之佳品,二者同食,美味又养颜哦~~

用料  

冬瓜 250克
西红柿 1个
食用油 适量
葱、姜、蒜、香菜 适量
1汤匙
白糖 1汤匙
番茄酱 2汤匙
料酒 1汤匙
水淀粉 适量

西红柿烧冬瓜的做法  

  1. 主料食材~

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤1
  2. 冬瓜洗净去皮去瓤,切成1CM左右的厚片备用。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤2
  3. 西红柿切小块。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤3
  4. 葱姜切沫,蒜切片,香菜切段,挤出两勺番茄酱。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤4
  5. 锅中放入清水,大火烧开。下入冬瓜片焯至半透明状,捞出控水备用。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤5
  6. 锅烧热倒入油,下葱姜蒜爆香,放入西红柿略炒一下,再倒入番茄酱炒出香味。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤6
  7. 放入焯好的冬瓜,翻炒均匀,加入盐、白糖、料酒,烧开。

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤7
  8. 用水淀粉勾芡,大火翻炒均匀,收汁~

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤8
  9. 出锅装盘,撒些香菜就可以上桌啦~

    西红柿烧冬瓜的做法 步骤9

小贴士

冬瓜选外皮较硬,颜色青绿带白霜的,这种肉质紧密,口感好~

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

全部16个作品

 

西红柿烧冬瓜相关分类

该菜谱发布于 2018-07-25 09:44:09
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西红柿烧冬瓜的答疑

  • 瓦瓦器  2019-08-31  
    1
    为什么冬瓜要焯水?直接炖不可以吗
    作者回复 2019-09-01  
    冬瓜焯水至半熟,后面和西红柿略炒好熟又有型。直接炖也可以,做出来卖相差一些~

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