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树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞

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uuuunie的厨房  uuuunie
夏天要到了 晚上要控制饮食了☺️
用水果酸奶代替 又能饱腹又不会很饿

这次初次用树莓尝试 粉色的好可爱🍹
树莓榨汁会有小颗粒/加香蕉是为了口感不涩口🍌

用料  

香蕉 半根
酸奶 半瓶
红树莓 十几个
矿泉水 一点
榨汁机 任意你喜欢的就好

树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法  

  1. 先准备好水果
    树莓盐水泡十分钟再洗净/香蕉切片

    树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法 步骤1

  2. 把水果和酸奶放进榨汁杯里

    树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法 步骤2

  3. 旋转跳跃💃

    树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法 步骤3

  4. 这样就好啦

    树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法 步骤4

  5. 最后 把奶昔倒进你喜欢的杯子里
    粉色的红树莓香蕉奶昔就完成啦✨
    慢慢品尝吧～😋
    祝你们有开心的一天～🍦

    树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞

 

树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞相关分类

减肥 甜品 早餐
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该菜谱发布于 2018-05-16 16:55:36
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