食材展示
将黄豆提前浸泡一晚上,放入蒸锅大火蒸40分钟蒸熟,紫薯洗净去皮切成块,放入蒸锅大火蒸20分钟备用。然后将所有食材放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。启动机器,将转速从1档缓慢调至10档。或调至预设功能键:果汁键。
搅拌120秒,关机盛出。
有益肠道健康的紫薯燕麦豆浆就做好啦!
上传你做的紫薯燕麦豆浆--有益肠道健康(Vitamix版)