三鲜面~玉米粗粮面

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女儿的下午餐——温州三鲜玉米🌽粗粮面
用疑问的心态💗第一次尝试用这个北方的粗粮面做出的美食
发现这面条🍜味道感觉是米线,煮的时间却是素面
食材用的是温州地道的子梅鱼🐟+九节虾🦐+白蛤
懒得去田里摘蔬菜凑合用绿色的小葱代替

小朋友吃的津津有味。

用料  

京北粗粮玉米面 适量
子梅鱼 1
九节虾 5
白蛤 5
料酒 适量
瘦肉 适量
胡萝卜 适量

三鲜面~玉米粗粮面的做法  

  1. 先把食材洗净,把锅里的开水烧开放入玉米粗粮面煮2分钟捞起凉水备用

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤1
  2. 锅烧开加入适量油然后把把瘦肉炒均匀倒入胡萝卜

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤2
  3. 再把虾和白蛤放入锅里。倒入料酒…炒下在加入水,水烧开加入盐,酱油。试尝下味道…

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤3
  4. 烧开后再加入子梅鱼。如果有青菜最后也加入些(我家正好没有,就把青葱多放入一点)等汤底烧开。倒入捞起的玉米粗粮面碗中。把海鲜都扑在玉米面👆撒上葱花…

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤4
  5. 美味的三鲜玉米粗粮面
    孩子们最喜欢的食物🍜
    适合1岁以上的宝宝…

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤5
  6. 也可以做韩国冷面

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤6
  7. 可以做拌面

    三鲜面~玉米粗粮面的做法 步骤7

小贴士

这个玉米粗粮面在南方这边真的少有,它的做法多的不得了。煮面,炒面,拌面、冷面…都可以代替
天然食材玉米制作,没有添加漂白剂。
第一次尝过之后,爱的不得了。
宝宝很喜欢
 

三鲜面~玉米粗粮面相关分类

该菜谱发布于 2018-04-04 23:30:12
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三鲜面~玉米粗粮面的答疑

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