到野外挖一些新鲜的蒲公英
挖了一袋😜蒲公英
把蒲公英的叶片撕下，盐水浸泡一小时以上除涩杀菌
洗净后的蒲公英沥干水或拿去晒一下太阳
把蒲公英水份控干，切小段备用。
热锅控干水，倒入切好的蒲公英，先大火炒制几分钟，再温火炒
蒲公英慢慢变干，可以用筷子翻炒，清香扑鼻，好享受这个过程，要有耐心哦！
大约半个小时就炒好了。
香气怡人的蒲公英茶制作完毕！😄😄😄
上传你做的蒲公英茶
手机用户水木青莲
