将面粉,盐混合加入开水搅拌成絮,再加入适量的凉水揉成一个光滑的面团,醒30分钟左右
把面团分成三个小剂子
将案板抹油,把面团擀成面膜厚薄的长方形,放一点点葱花(手太油了,没有拍图片)
将长方形卷成长条,再卷成圆,把收口放在面团下面,再醒10分钟
最后擀开,成圆饼状,放到保鲜膜上,两个饼胚之间要有一层保鲜膜,放到冰箱冷冻,吃的时候不需要化冻
煎至两面金黄即可
上传你做的手抓饼胚
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