1. 往搅拌器中加入鹰嘴豆和香蕉。2. 然后，加入椰子油，香草提取物，奇亚籽和半杯杏仁奶或豆浆。3. 将搅拌器调为低速，旋转30秒。然后将剩余的半杯杏仁奶倒入搅拌器中，再搅拌器调为高速，再旋转30秒，结束后倒入碗中。4. 在顶部放上你喜欢的配料。
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拿铁___去冰
