里脊肉洗净后改刀,这次是改成了大约5厘米宽,2厘米厚的肉条
生姜切片后腌制,并加入适量的胡椒粉 盐与料酒
由于不是急着做,我就准备好后搁冰箱里搁了一夜
腌制好的里脊肉条表面均匀的刷上薄薄的一层叉烧酱,烤盘里放些油
为了防止酱和油飞溅,我在烤盘上覆盖了一层油纸,事实证明太有必要了
我用的是160度烤20分钟,取出翻面后170度烤5分钟
每个烤箱脾气都不同,这个自己斟酌斟酌
烤完后就取出装盘 完工!!!
本来想改刀的,还是算了,毕竟刀工不咋滴,反正是自己吃,大口吃肉还更爽一点
仅供参考 谢谢😋