果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)

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打一碗果蔬汁,保证水果蔬菜摄入,特别适合老人,喝的蔬菜水果。

用料  

苹果 1个
西红柿 1个
胡萝卜 1个

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法  

  1. 将食材洗净,切块。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法 步骤1
  2. 全部放入破壁机内,放少许凉白开,按果汁键。一个程序结束,再按果汁键,一共两遍。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法 步骤2
  3. 倒出,直接喝。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法 步骤3

小贴士

1.两遍果汁操作,出来的果蔬汁更细腻,口感好。
2.没有加糖等,原汁原味。喜欢哪个口感,可以自行调整配比。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)相关分类

该菜谱发布于 2018-03-02 18:01:19
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