牛肉干

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为了减肥只吃肉,下班回家省事儿就想做牛肉干吃。

用料  

牛肉 2斤
辣椒粉 看口味
花椒粉 1勺
孜然粉 1勺
五香粉 1勺
白胡椒粉 1勺
黑胡椒粉 2勺
白芝麻 适量
黑芝麻 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 适量
少量
少量
4片
3段

牛肉干的做法  

  1. 牛肉泡出血水,不是很红即可。

    牛肉干的做法 步骤1
  2. 改刀,断丝儿切成宽条。像母亲牌牛肉干那样。

    牛肉干的做法 步骤2
  3. 放葱一段姜一片料酒适量凉水下锅煮沸迅速撇沫子。

    牛肉干的做法 步骤3
  4. 撇完了看着汤比较清透。(煮肉牛的话就切小段加老抽生抽,黄酱,酱豆腐汤,桂皮香叶,干红辣椒,花椒,小魂香,不放盐高压锅压20分钟,收汤加盐番茄酱即可)

    牛肉干的做法 步骤4
  5. 放到凉水里过两遍,过凉。

    牛肉干的做法 步骤5
  6. 控干水分,可用厨纸吸干。

    牛肉干的做法 步骤6
  7. 放入准备好的调料,有葱头更好,没葱头放葱叶,姜切丝,抓匀。

    牛肉干的做法 步骤7
  8. 用保鲜膜封好,腌一宿。第二天烤箱220度预热10分钟,上下同时烤20分钟,烤完翻面晾凉。

    牛肉干的做法 步骤8
  9. 这是上次烤的小块成品。

    牛肉干的做法 步骤9

小贴士

热水抄完基本就是烤完的大小了。烤的时候看肉薄厚调整时间,可以时间少,不能烤过了。
 
该菜谱发布于 2018-02-28 20:37:03
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牛肉干的答疑

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