快手泡菜（不加糖）
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人做过这道菜
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早上用了一个苹果和一个小小的梨和姜一起搅拌，加上盐和醋等调料，还有洗好的新鲜白菜一起放入饭盒，带出门。
中午吃的时候刚好都入味了。
是不是很简单…
我想这道菜那么简单，一定很多人会做…
要工作了，谁来拯救上班族的胃
一个人料理自己的一日三餐…也许会有些手忙脚乱，忙不过来的时候…
像一些不吃早餐就胃疼的人，吃点水果蔬菜就不错啊…百科说白菜可以养胃…很好的蔬菜…
加油！！为生活辛苦付出的朋友们！！对自己的胃好些！！
中午吃的时候刚好都入味了。
是不是很简单…
我想这道菜那么简单，一定很多人会做…
要工作了，谁来拯救上班族的胃
一个人料理自己的一日三餐…也许会有些手忙脚乱，忙不过来的时候…
像一些不吃早餐就胃疼的人，吃点水果蔬菜就不错啊…百科说白菜可以养胃…很好的蔬菜…
加油！！为生活辛苦付出的朋友们！！对自己的胃好些！！
用料
快手泡菜（不加糖）的做法
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就是韩国泡菜的简单版…苹果和梨自带甜味。喜欢可以加点辣椒面什么的…
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梨和苹果各一个，搅拌磨成浆，然后和白菜，盐，醋混合，放入容器内，腌制些时间。
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以后有时间再继续补充图片或者用量…希望大家能看懂…
小贴士
白菜据说可以养胃…生食就不会流失太多维生C了。
