龙利鱼番茄浓汤

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龙利鱼柳特点是嫩滑无刺,很适合小孩子吃。搭配番茄做成浓汤,为了口感更顺滑我加入了一块嫩豆腐,加了豆腐后比预想更好吃。豆腐嫩滑嫩滑的搭配酸酸的番茄特别开胃。

用料  

番茄 2只
龙利鱼柳 1小块
嫩豆腐 1块
鸡蛋 1个
小葱 1根
水淀粉 少许
少许

龙利鱼番茄浓汤的做法  

  1. 准备好所有材料

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤1
  2. 龙利鱼切成薄片,依个人喜好也可切成小丁。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤2
  3. 鸡蛋取出鸡蛋清,与鱼片搅拌加入少许盐腌制。

    小窍门☞用鸡蛋清腌制一下鱼肉会更加嫩滑哟~

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤3
  4. 番茄在底部划十字,开水浸泡大概十分钟即可去皮。

    必须是刚刚烧开的水哦,不然不好去皮。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤4
  5. 番茄切成小丁,越小越好,煮的时候容易软烂。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤5
  6. 嫩豆腐也切小块。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤6
  7. 取不粘小锅放一点点油,加入番茄丁小火翻炒,边炒边搅烂,
    加入少许水煮至下图的样子。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤7
  8. 这时即可放入腌制好的鱼片和豆腐丁,小火稍煮一小会。

    注意别用锅铲使劲搅拌,可手持锅柄晃动,避免鱼肉豆腐搅烂了。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤8
  9. 最后加入少许水淀粉调浓度,和少许盐即可出锅了。

    切记鱼肉很容易熟,煮熟就得马上关火哦

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤9
  10. 盛入碗中撒上少许葱花就可以享用啦!

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤10
  11. 而我最喜欢的吃法是盛上一碗米饭,浇在米饭上拌着吃,酸酸的特别开胃。

    龙利鱼番茄浓汤的做法 步骤11

小贴士

这道菜也可以用皖鱼,鲈鱼代替。如果用比较腥的鱼类,腌制的时候可加点生姜。注意的是必须把鱼刺去掉很干净,不然吃的时候卡到喉咙就不好啦!
 
该菜谱发布于 2017-08-31 21:38:04
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