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微波炉
〖美味低卡饱腹〗烤南瓜
〖美味低卡饱腹〗烤南瓜
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Leigh鱼
用料
南瓜
〖美味低卡饱腹〗烤南瓜的做法
切片0.5cm左右
微波炉
高火15mins分三次
或者可以尝试切厚一点1-1.5cm
可能大概要25-30mins
可以撒一点肉桂粉
小贴士
烤箱的我试过没用微波炉版本的好吃
可以当做加餐
如果想吃脆脆可以增加个2-3mins
上传你做的〖美味低卡饱腹〗烤南瓜
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该菜谱发布于 2017-08-29 06:41:37
12 收藏
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