减脂必备鸡胸肉饺子

Name: 减脂必备鸡胸肉饺子
Ingredients: 1块鸡胸肉; 半根胡萝卜; 适量盐; 适量黑胡椒; 适量生抽; 适量料酒; 半颗娃娃菜; 若干馄饨皮

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没啥背后的故事，就是减肥中不敢吃猪肉又爱死吃饺子。

用料

1. 鸡胸肉剃除油脂，切块再剁碎成泥。
2. 胡萝卜切碎，娃娃菜切碎。
3. 鸡胸肉泥和胡萝卜娃娃菜混合，加入生抽、料酒、盐、黑胡椒搅拌均匀
4. 包入混沌皮。
吃不完的入冰箱冷冻室，随吃随取。减脂期这个真的再适合不过了。

饺子

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该菜谱发布于 2017-08-28 22:41:54

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