泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)

1 人做过这道菜
做泡菜其实并不难,备齐调味料,把白菜和调味混合到一起,就成功了一大半。剩下的,就要交给时间,耐心等待它发酵出最好的状态,和恰如其分的味道。

发酵后的泡菜,会产生大量的益生菌,不仅对肠道有好处,还能带来独特的风味。

也难怪韩国人的一日三餐都离不开它,就连作为文化输出的韩剧,只要有吃饭的戏份,餐桌上必定会摆着一碟泡菜,可以称得上是最佳“龙套”。

泡菜单独吃,清爽下饭,搭配其他食物,解腻开胃。

所以韩国大多数菜式都是以泡菜为主角展开的,泡菜饼、泡菜汤、泡菜炒饭、泡菜火锅、泡菜炒五花肉……(再数下去就要咽口水了~)

这次除了教大家腌制泡菜的方法,另外用泡菜搭配牛肉,做一道泡菜肥牛锅,好吃到连汤都能喝光光。

戳视频学会做泡菜,说不定还能泡到韩国欧巴哦~

用料  

韩式泡菜
大白菜 1000g
韩式辣椒粉 200g
白糖 50g
糯米粉 50g
200g
鱼露 50ml
虾酱 3汤匙(45ml)
白萝卜 半个
苹果/雪梨 1个
姜葱蒜 适量
泡菜肥牛锅
肥牛
泡菜
金针菇
豆腐
茼蒿
蘑菇
大葱
大蒜
韩式辣酱

泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法  

  1. 大白菜去外皮、根部,冲洗控干水分后,平均切成四份

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤1
  2. 白菜的每层均匀抹上一层盐

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤2
  3. 抹好盐的白菜,放入盆子中,静置八小时

    也可以在白菜上压置重物,方便更快脱水,脱水处理后的白菜口感会更脆

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤3
  4. 苹果切块,加姜、蒜,用搅拌机打成糊状

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤4
  5. 加入辣椒粉、苹果糊、鱼露、酱油、虾酱、白糖,搅拌均匀,再加入糯米糊

    辣椒粉和鱼露都要韩式的,可以在进口超市或者网上买

    苹果能增加果香,糯米糊能提高辣椒的粘稠度,两者都能帮助泡菜发酵

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤5
  6. 白萝卜擦丝,葱切段,放入腌料中,拌匀

    有的泡菜还会加洋葱和韭菜,但我觉得味道太过杂糅,就没加

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤6
  7. 将白菜的每层都涂抹完腌料,密封装在保鲜盒里,常温腌制三天,即可食用

    腌制好的泡菜,要放在冰箱密封保存,味道太大,很容易串味

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤7
  8. 将腌制好的泡菜切小段,豆腐切方块,大葱切段,蘑菇划十字

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤8
  9. 将大蒜、葱段、泡菜、豆腐、金针菇、蘑菇、茼蒿放入石锅中

    也可以根据个人口味,随意搭配食材,锅最好用石锅,其次是砂锅,都没有的话,就随便用什么锅吧,不过石锅炖出来的味道最浓稠哟~

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤9
  10. 倒入高汤,加一勺韩式辣酱,大火煮开

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤10
  11. 最后放肥牛卷,出锅前撒上辣椒圈,就可以啦~

    想要更详细的步骤,记得戳上面的视频哦~

    泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2017-08-24 10:36:05
335 收藏


泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的答疑

关于泡菜肥牛锅(附腌韩式泡菜方法)的做法还有疑问? 提一个问题