鸡腿汤石斛沙参玉竹汤

Name: 鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤
Ingredients: 2只鸡腿; 4～5段沙参; 一小撮玉竹; 4～5段石斛; 4颗去核红枣; 一小撮枸杞

2 人做过这道菜

__Emma

清香滋润，合适夏日

用料

鸡腿	2只
沙参	4～5段
玉竹	一小撮
石斛	4～5段
红枣	4颗去核
枸杞	一小撮

鸡腿汤石斛沙参玉竹汤的做法

1，以上药材过水洗净，用清水浸泡备用
2,鸡腿清洗去皮，或者买的时候让老板帮去皮，减少油脂，夏天别喝太油腻的老火汤
3，所有食材放入陶瓷汤锅，加入适量水，大火烧开，转最小火煲1.5小时。关火根据个人口味，放盐调味，即可食用！清香滋润😊

小贴士

1，以上食材，个人煲成5碗汤，浓度合适！
2，适量水，大概3满碗水煲完剩一碗8分满的汤，自己衡量即可无需太刻意

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2017-07-27 21:47:26

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