简单的谷物能量棒

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用料  

葡萄干/核桃仁/香蕉干/奇亚籽/白芝麻 随意
香蕉 1根
燕麦片 随意
各种谷物脆片 随意
蜂蜜 3勺
橄榄油 2勺

简单的谷物能量棒的做法  

  1. 全部材料放在一起,搅拌均匀,按捏成自己喜欢的形状,烤箱170度烤40分钟

  2. 甜度可以自己调制

小贴士

还可以加巧克力,味道更棒
 

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该菜谱发布于 2017-07-07 22:42:56
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简单的谷物能量棒的答疑

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