苦瓜排骨煲

1 人做过这道菜
这是妈妈传给我的菜,每次妈妈做这道菜我们都要添饭,而且都吃光光。嫁人之后就很少吃到妈妈做的菜了,于是向妈妈请教,然后做得非常成功,分享给大家。要攻下他或她的胃,这道菜足够了👍

用料  

苦瓜 2-3根
排骨 500克
生抽 适量
大蒜 6-7瓣
适量
潮州咸菜 2条
料酒 1茶匙
1茶匙
黄豆 1碗
冰糖 4-5颗
老抽 适量

苦瓜排骨煲的做法  

  1. 黄豆准备一碗,洗净泡3-4小时待用。

    苦瓜排骨煲的做法 步骤1
  2. 排骨切断,煲热水,放入排骨焯一焯,冲凉水。晾干待用。要选择扁骨头的(前排最好,易爛)

    苦瓜排骨煲的做法 步骤2
  3. 潮州咸菜洗净切断待用。(本人喜欢这种带叶子的咸菜,味道更加丰富)

    苦瓜排骨煲的做法 步骤3
  4. 开始罗,注意哦😊

    1.首先把锅烧热,加少量油放入蒜瓣翻炒。

    2.放入晾过的排骨,一起翻炒至有肉味(很多时候开了油烟机闻不到闻到,要用力闻一下哦☺)

    3.倒入1茶匙料酒(也可以2茶匙,酒味不浓的可以加多点),再加入1茶匙醋(香味扑鼻了吧)

    4.然后把剩下的材料(苦瓜、酸菜、黄豆)一一顺序倒入锅中翻炒,加适量的老抽和少许生抽,少量盐,翻炒。老抽主要是调色作用的,不需要多,生抽可以多放,盐就少放一些。

    5.炒至苦瓜和排骨都有颜色了,将全部材料转入砂锅,加水(水不要太多,因为苦瓜会出水),加冰糖。中火煮沸,小火炖至就苦瓜熟透。

    6.开吃😍



    苦瓜排骨煲的做法 步骤4

小贴士

1.黄豆需要提前泡3-4个小时,煲的时候容易烂,口感更好。

2.醋可以不放,如果潮州咸菜够酸的话。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-09 17:46:15
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苦瓜排骨煲的答疑

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