VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面

2 人做过这道菜
酸和辣能驱寒,也能驱驱烦闷。
本来只是随手一煮,就想吃吃酸和辣,然后味道却极像冬阴功,却省去了香茅、椰奶等家里非常备食材。

有空可以试试。

用料  

宽面 (或任何你喜欢的面条)
大虾 2头
鱿鱼 1头切圈
西红柿 半颗切薄片
鲜香菇 3朵 切片或整朵随意
上海青 3小颗 切半
姜 柠檬 2片 3片切丝
朝天椒 1根切斜圈
柠檬 2片
香菜 若干 切断
茶油(或任何你喜欢的油)
料酒 / 鱼露 / 白醋 / 辣椒粉 / 白胡椒粉
VEpiaopiao黄金蒜酥(重要)

VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法  

  1. 1. 面煮好滤干水分(我用的是多井宽宽面,需要煮8-10分钟。每种面条需要煮的时间不同,这就看实际情况了哈,莫纠结)。

    VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法 步骤1
  2. 2. 锅用厨房纸擦干水分,中火烧热,倒入油,待油稍微加热后,放入姜丝、辣椒圈煸炒,随后放入番茄片,按压翻炒出沙(这个步骤我觉得蛮重要的,要让番茄酸味充分释放出来,莫着急),随后倒入香菇翻炒,倒入一小碗冷水熬煮。

    VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法 步骤2
  3. 3. 待煮开后,放入蒜酥,倒入开水继续熬煮,随后放入大虾、料酒、白醋、辣椒粉、鱼露。待虾烫熟后,放入烫好的面、上海青、鱿鱼圈,柠檬片,汤烧开即可关火。

    VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法 步骤3
  4. 4. 撒上白胡椒粉、香菜段,趁热享用。

    VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法 步骤4
  5. 尽快享用啦~

    VEpiaopiao|柠香海鲜酸辣面的做法 步骤5

小贴士

飘飘建议
1. 嗜酸星人,番茄可以多放一些没有关系。
适当吃酸辣,祛湿驱寒,很适合现在的天气。
2. 用茶油或橄榄油或其他健康的植物油炒番茄,可以最大限度利用番茄中的番茄红素。
3. 昨天中午做这道面,昨晚又做了一遍给大土豆吃,但是总觉得昨晚做的少了什么,后来发现忘了放蒜酥。蒜酥可以提升汤头层次感。如果家里没有蒜酥,可以在炒姜丝的时候尝试放一些蒜末一起煸炒。煮汤的时候加蒜其实蛮妙的,还有加柠檬,也是很妙,不妨一试。
4. 绿色蔬菜遇醋容易变黄,所以最后放,缩短烫煮时间。也可以先焯水,再码放在面上。
5. 烫鱿鱼圈的时候,汤一煮开鱿鱼圈卷曲即熟,要注意火候与时间,煮太久就不好吃啦。

另外,朋友圈里好多人问锅。
LODGE的珐琅铸铁锅。很久以前麦德龙换购的:)


营养健康,来自于每日每餐每一口的修行。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-08 17:36:40
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