木瓜粳米粥

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木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

用料  

粳米
鮮木瓜 半個
冰糖 適量

木瓜粳米粥的做法  

  1. 洗淨備用,加水煮,水開下米

    木瓜粳米粥的做法 步骤1
  2. 木瓜先上蒸鍋,蒸15分鐘

    木瓜粳米粥的做法 步骤2
  3. 粳米煮半熟時,下蒸好的木瓜,可加入些冰糖,繼續至全熟

    木瓜粳米粥的做法 步骤3

小贴士

也可以自行加入紅棗或者奶呦
 

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该菜谱发布于 2017-04-07 18:30:29
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