春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱

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感觉才刚过完年没多久,这么快就要到四月了,也就到了吃芦笋的季节。

如果你平常只是用水烫或者清炒,那我只能说,芦笋的美味还没有百分之百被发挥出来。因为芦笋的正确打开方式是,烤。

把芦笋放在烤盘上,听着油啪吱啪吱地为芦笋演奏着beatbox,在芦笋上印上一个迷人的烤纹,你就可以体会一下芦笋们超常发挥的水平了。

用料  

芦笋 120克
菜籽油 1-2汤勺
黑胡椒 适量
酱汁
味增酱 1.5汤勺
橄榄油 1汤勺
麻油 半汤勺
新鲜青柠汁 半汤勺
寿司醋 半汤勺
枫糖浆 半汤勺

春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法  

  1. 芦笋洗干净后,把根部2-3厘米口感粗的部分切掉。

    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤1
  2. 淋上菜籽油,撒一点黑胡椒粉,用手帮芦笋按摩一下,直到每根芦笋都沾到油。

    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤2
  3. 准备一个铸铁锅,开中大火,等锅热后放进芦笋烤2-3分钟(这时候不要随便移芦笋), 直到芦笋身上有漂亮的烤纹。

    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤3
  4. 帮芦笋们翻个身,继续烤2-3分钟,烤到芦笋身体变软,表面印上烤痕即可。

    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤4
  5. 把所有做酱汁的食材加进一碗里,用勺子搅拌均匀,直至没有剩余大块味增酱即可。淋在烤好的芦笋上就完成了。

    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤5
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    春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-04-05 05:01:14
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