韩式辣炖带鱼

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翻译的  共计用时40分钟  作者:Seonkyoung Longest!

用料  

带鱼 8盎司(切成4至5英寸长块)
酱汁
酱油 2汤匙
鱼露 2茶匙
韩国辣酱 1茶匙
韩国红辣椒粉 1汤匙
清酒/米酒 ¼杯
碎姜 1茶匙
切碎的大蒜 1½汤匙
蔬菜
白萝卜/土豆 1磅
黄洋葱 ½大个切片
2个切斜薄片
青辣椒 1个切斜薄片

韩式辣炖带鱼的做法  

  1. 首先准备皮带鱼 如果您使用的冷冻皮带鱼或对鱼类气味非常敏感,请先将其浸泡在米酒或白葡萄酒中过夜。 如果您使用的是新鲜的皮带鱼,只需清洗干净并放在一边待用。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤1
  2. 皮带鱼

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤2
  3. 制作酱汁,取一个小碗把酱汁中所有的材料都加入小碗中混合均匀。放在一边待用。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤3
  4. 混合均匀

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤4
  5. 洗净萝卜并切成¾英寸宽。然后切成两半,呈半月形。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤5
  6. 看图切成¾英寸宽

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤6
  7. 然后切成两半,呈半月形。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤7
  8. 将萝卜放在宽浅锅底部,倒入¾杯冷水。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤8
  9. 倒入3汤匙酱汁,酱汁要倒在事先放入的萝卜的上面;

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤9
  10. 盖上,将其煮沸,然后关小火调整到中等火候,并炖10分钟。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤10
  11. 开盖

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤11
  12. 翻一下萝卜

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤12
  13. 然后放入切片的洋葱,准备好的的皮带鱼,

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤13
  14. 并在带鱼上面倒上一些酱汁。火候调整到中高强度,将其煮沸并持续煮沸5分钟,不用盖盖子。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤14
  15. 用勺子不时从锅的底部舀些酱汁倒到带鱼上面

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤15
  16. 把切好的葱花跟辣椒片撒在的带鱼上面,调到中等火候盖上焖15分钟,直到鱼和蔬菜完全煮熟。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤16
  17. 然后开大火拿掉锅盖,让其煮沸3〜5分钟,此时也要用勺子不时从锅的底部舀些酱汁倒到带鱼上面。
    偶尔也要动一动底下的萝卜避免粘锅

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤17
  18. 舀酱汁浇带鱼上面

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤18
  19. 好了,一切弄好后关火撒剩下的葱花开吃,可以配上米饭泡菜跟蒸鸡蛋。

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤19
  20. 最后撒上葱花的样子

    韩式辣炖带鱼的做法 步骤20

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该菜谱发布于 2017-03-26 09:51:01
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