超级油面筋

7.9 综合评分
26 人做过这道菜
这么说吧,自制的油面筋,绝对不同于以往的油面筋口感哦,简直颠覆。

打预防针——
缺乏耐心,急性子人士,请千万不要尝试自制,老老实实到外面买去。炸油面筋跟熬糖一样,炸透了需要时间和足够的耐性。

又,虽为油炸,炸油面筋并不耗油。它在油锅里的绝大部分时间是浮着,与油的接触面很小。所以,不用开大油锅,用上一桶油,这又不是炸油条咯。

谷朊粉网购而得,很容易买。不鼓励自己揉面洗筋,难道每次做面筋必然吃一顿粉条,您是有多爱吃粉条?这容易降低操作积极性。

用料  

谷朊粉 50克
水若干
玉米油若干

超级油面筋的做法  

  1. 谷朊粉加水。它自动吸收水分,吸足了之后多出来的水分,倒掉。

    超级油面筋的做法 步骤1
  2. 面筋团,最好松弛过夜,更有利于膨胀

  3. 大油面筋每个约10克面筋团。面团太大炸起来更费时间,新手不容易炸透。

  4. 开油锅。

  5. 油温有点上来了,微热,把面筋剂子扔进油锅。剂子可以不用造型,不用搓圆。也可以搓圆,自己选。

    超级油面筋的做法 步骤5
  6. 炸的关键来了。如果油温偏高,一旦起烟,改火降温,绝对不能全程高温油炸,这样面筋炸不透,看似表面上色了,里面却是实心的

  7. 用厚底锅,火可以开大一点点,绝不能大火高温。锅子偏薄,一定要保持小火。小火慢慢炸,让面筋缓慢上色,逐渐膨胀才能炸透。

    炸时可以试试盖上锅盖。但不能盖上盖子后就甩手不照管锅子了。

  8. 油面筋膨胀到很大。把它从油锅里拿出来,摆在一边,如果它立刻回缩,说明面筋没有炸透,立刻把它扔进锅里继续炸,它还有机会的复原。
    如果面筋表面有轻微回缩,这不是问题,不用复炸。

  9. 锅边不离人。油温中等,勤翻滚面筋,使它受热均匀,上色均匀,膨胀均匀。

    超级油面筋的做法 步骤9
  10. 成功咯!!!

小贴士

红烧油面筋塞肉。双档单档。油面筋炒素,都是很好的选择。更多家常做法,请看我的作品。

参照这个菜谱,大家做出 38 作品

全部38个作品

 

超级油面筋相关分类

该菜谱发布于 2017-03-26 09:41:02
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超级油面筋的答疑

  • 手机用户3859_0t3d  2017-05-17  
    3
    请问谷朊粉揉好后不用醒一会就可以直接捏团油炸吗?
    作者回复 2017-05-17  
    醒也可以。我是不用醒直接用的。
  • MIUI4  2019-08-03  
    1
    我按着方法做的,泡不起来,切开里面全部是实心的?请问是哪里不对吗
  • 爱上薄荷绿  2019-07-09  
    1
    昨天试着炸了一次,炸了有很长时间,结果捞出来之后又瘪了,重新放油锅里又复炸了很久,切开后里面完全是空的,几乎没有组织了支撑了,应该是炸过了,所以 想请假一下亲,正常需要炸几分钟就可以了? 谢谢!
    作者回复 2019-07-09  
    炸的时间没有固定,以状态决定。成功状态就是出锅不瘪,或者轻微瘪。你得不停翻滚面筋,让它每个面均匀受热
  • 爱聪001  2018-09-20  
    1
    为什么不圆?像做馒头那样收的口,挺仔细的。有部分放了一会儿还是瘪了,正常吗?
    作者回复 2018-09-21  
    尽量整形整圆咯。瘪是因为没炸透
  • 郭芝兵  2018-05-02  
    1
    请教个问题,炸小火还是中火,我炸出来的回缩厉害。求解
    作者回复 2018-05-03  
    做油面筋,安全起见可以用小火慢炸,比中火小一点的火力,目的是炸透。捞出来瘪掉,这就是没炸透,立刻放回油锅继续炸。但是,没炸透的油面筋离开油锅时间久了,再回炸也炸不透了
  • 芽芽猫  2020-02-03  
    0
    楼主方子有问题,炸的一个都不膨胀。同时我用加了发酵粉的面筋就可以炸出来。不管是醒过还是没醒过,没加发酵粉的就是不膨胀。
    作者回复 2020-02-03  
    只有你炸不出来
  • cx0720  2019-06-22  
    0
    亲,想请教想问题,面筋在炸的过程中会爆开和总是会回缩(复炸以后也会)是什么问题呢?
    作者回复 2019-06-22  
    爆开没事,反正要上色的。回缩说明没炸透。在锅里勤翻滚油面筋,慢慢炸,让它每个面都不断接触热油,一旦炸透自然解决回缩。轻微回缩,不必在意。
  • aNjuJU  2017-04-21  
    0
    请问什么是谷朊粉
    作者回复 2017-05-17  
    蛋白质。

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