先将面粉用适量水调均
再将鸡蛋放入面粉中打散,搅拌均匀
放适量泡菜,盐,鸡精 ,拌匀即可
平底锅预热,放入少量橄榄油
在平底锅中放入适量面糊,摊成圆形,双面煎熟出锅即可
在一张饼中加入两片牛肉火腿,卷成卷状 (可在饼中刷适量番茄酱这样味道会更好)
完成 拍照 开吃🤗
上传你做的适合减脂减肥亲们的全麦牛肉火腿泡菜饼卷🌯