养颜美白粥

1 人做过这道菜
看着都白,吃着肯定也会白😄

用料  

薏仁 若干
银耳 若干
百合 若干
燕麦 若干
红枣 若干
牛奶 若干
依据个人口味添加

养颜美白粥的做法  

  1. 除牛奶外所有材料放锅里煮

  2. 煮熟后盛碗里加牛奶搅拌下,牛奶可以加热后加进去也可以不加热,依个人喜好。

    养颜美白粥的做法 步骤2

小贴士

1、牛奶放进去煮蛋白易变性,所以要吃的时候盛到碗里再加,也可以用奶粉。
2、我不太喜欢吃甜的粥,所以没有加糖,红枣的甜加牛奶的奶味,口感已很满足。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

养颜美白粥相关分类

该菜谱发布于 2017-03-21 16:02:37
290 收藏


养颜美白粥的答疑

  • Pick聪聪_kczd  2019-07-17  
    0
    煮多长时间呐
    作者回复 2019-07-19  
    薏仁百合银耳泡2-3小时,放电饭煲调到煮粥功能即可
  • 手机用户7310_y8j3  2018-04-24  
    0
    每天一碗还是?
    作者回复 2018-04-24  
    没这个讲究,想吃的时候煮点吃吃

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