卤鸡腿杂蔬(铸铁锅版)

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对广式的甜味很有好感,这次尝试了偏甜的卤汁方式,很好吃啊!

加入蔬菜也是为了营养搭配均衡一些啦。

用料  

鸡腿 6只
香菇、藕 适量
葱段、姜片、八角、花椒、干辣椒 适量
料酒、老抽、生抽、蚝油、冰糖 适量

卤鸡腿杂蔬(铸铁锅版)的做法  

  1. 鸡腿冷水下锅,水开等血沫出净后捞出,放入冷水冲洗一下备用。香菇洗净切块,藕洗净去皮切块。

  2. 将鸡腿放入干净的炖锅(或铸铁锅),放入八角、花椒、干辣椒、葱段、姜片,每一样都不需要太多。

  3. 加水漠过鸡腿,也可以多放些,一会儿卤汤煮好可以卤蔬菜(鸡蛋豆干什么的)。加入老抽一勺,生抽两勺,蚝油一勺,冰糖大半勺,盖上锅盖。

  4. 大火烧开10分钟左右,注意不要扑锅了,撇去汤沫,加一些盐,调整一下咸淡。加入香菇块,改中火,盖上锅盖继续炖煮。

  5. 炖到鸡腿可以用筷子扎透,放入藕块,继续中火炖煮。这里把葱段捞出,煮久会有点发苦。

  6. 藕块软而不烂的时候,去掉锅盖,再调整一下咸淡,汤可以稍咸一点,利于食材进味儿。

  7. 真的好香,配些青菜和杂粮粥,装盘开饭啦~

    卤鸡腿杂蔬(铸铁锅版)的做法 步骤7

小贴士

1.使用铸铁锅,节省时间,汤汁不流失哦。
2.蚝油和冰糖是区分北方红烧味道的关键。
3.喜欢吃辣的可以多放两颗干辣椒。
4.还可以加入煮熟的去皮鸡蛋,或者豆干,直接烫菜加入面条也是一餐啊。
5.做好浸泡一天再吃风味更佳哦。
 

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该菜谱发布于 2017-03-09 21:33:41
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