番茄蔬菜烘蛋(快手减脂餐)
用了黄油~加了肉肉~然后第一次主动放洋葱🙈,开始活力满满的一天啦~ #早餐•2018年7月27日#
2018-07-27
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#午餐•2018年7月23日#
2018-07-23
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加了蒸鱼豉油,超级鲜~ #晚餐•2018年8月13日#
2018-08-13
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这味道真是该死的甜美 谢谢分享 #晚餐•2018年7月21日#
2018-07-21
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5.6早餐【番茄蔬菜烘蛋+牛奶+吐司】 #早餐•2018年5月6日#
2018-05-06
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今天总算记得加标签了哈哈。 #午餐•2018年8月22日##monbento减脂便当#
2018-08-22
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#早餐•2018年2月20日#看舌尖3看饿了,做个早午餐。 蔬菜烘蛋+蜂蜜百香果 杜绝浪费,把家里剩余的蔬菜充分利用起来[耶]
2018-02-20
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#午餐•2018年10月12日#
2018-10-12
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#早餐•2018年7月25日##宝贝减脂餐#
2018-07-25
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2019-03-05
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番茄🍅西兰花🥦黄瓜🥒海虾🦐烘蛋 #晚餐•2018年5月15日##减脂餐#
2018-05-15
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#早餐•2019年10月26日#
2019-10-26
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今日早餐
2018-09-06
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中间我加了土豆泥先煎香 再倒入蔬菜和鸡蛋 简直不能更棒
2019-01-23
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加了洋葱培根口蘑番茄马苏里拉,好吃!
2019-09-22
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用椰子油先把洋葱碎炒出香味,然后放切好的番茄、蘑菇和彩椒下锅翻炒一会儿,最后加入菠菜,炒到菠菜变软,平铺在小铸铁平底锅里,把打好的蛋液倒进锅里,盖上盖子中小火焖,蛋液凝固后磨了点胡椒碎,撒了点黑芝麻,很好吃!#早餐•2019年4月7日##一...
2019-04-07
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#早餐•2018年10月10日#
2018-10-10
美味可口,做法简单
2018-08-16
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