凉拌芹菜黄瓜

Name: 凉拌芹菜黄瓜
Ingredients: 适量芹菜; 1根黄瓜; 少量盐; 少量糖; 半勺蚝油; 1勺陈醋; 1勺蒸鱼豉油; 2勺生抽; 2根小米椒（朝天椒）

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妈妈患有糖尿病，高血压，芹菜和黄瓜有降低血糖的作用，还能预防动脉硬化！

用料

陈醋，蒸鱼豉油和生抽的比例是1:1:2 根据菜量多少来加减用量
芹菜的焯水，根据个人口味，有些人喜欢吃生的，有些人喜欢吃熟的

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随便看看

该菜谱发布于 2017-02-11 01:07:45

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