栗子炖香菇

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最常见最常听的是栗子炖鸡,栗子炖排骨吧,用纯正的良乡栗子炖出来的味道真不是盖的,一揭锅盖顿时飘出栗子混杂的肉香味,口水四溢哈!
    今天介绍的这道菜是一道快手菜,又是道素菜,但味道不输炖鸡炖排骨哈,晚饭吃更健康呢!

用料  

良乡栗子(去壳) 500g
香菇(干的更好) 一大把
青辣椒(我用羊角椒) 两根
大葱 随意
蒜瓣 3瓣
生抽 3大勺(吃饭用的勺)
老抽 2大勺(吃饭用的勺)
冰糖 20克
蚝油 2大勺(吃饭用的勺)
随意

栗子炖香菇的做法  

  1. 香菇,我选用干香菇,记得看舌尖上中国时讲过,只有干香菇在干燥过程中才会产生一种特殊的香味,嗯!实验证明的确如此。提前半天泡温水里,水要多点,没过香菇三分之二。

  2. 栗子选用良乡栗子最好,味道和普通栗子不一样,香!我提前让菜场师傅帮忙剥好栗子皮的,自己剥皮我就不多说了,也很方便,只是下班回家怕懒得折腾。洗干净剥好皮的栗子。

  3. 葱蒜切好备用,葱就切一般炒菜用量,蒜切蒜沫。

  4. 热锅冷油,待油三分热,倒入葱蒜爆香,将泡好的香菇(提前清洗干净哦),栗子一起大火煸炒,一分钟后淋入生抽,老抽,蚝油,煸炒均匀

  5. 把煸炒好的混合物盛入珐琅瓷锅,没有珐琅瓷的继续锅盖盖好开焖,焖之前倒点开水进去,珐琅瓷锅少点开水,普通炒菜锅多点,我用珐琅瓷的目的就是它能锁住水份,耗时也短,口味更棒!这时放一块冰糖(我比较喜欢不规则的冰糖块,不提倡貌美的一粒粒的方粒冰糖)

  6. 珐琅瓷锅炖大概15分钟(一定要小火),炒菜锅时间要久了,最少半小时,炖菜过程用把青椒随刀切成稍大点的片,待菜炖好,放适量盐,青椒,翻炒一下,盖锅盖一分钟,出锅,色香味俱全的栗子炖香菇出锅,好赞的下饭菜,哈哈!

小贴士

1.热锅冷油就是指先加热炒菜锅,待锅有热度,再倒入油,这样炒菜炒肉不容易粘锅。
2.香菇很容易吸盐,自己调制口味加盐哦

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-10-20 09:47:09
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栗子炖香菇的答疑

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