乱炖

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因为这锅菜,我老公吃了两大碗饭

用料  

瘦肉 一小块
土豆 一个
青茄子 一个
青椒 一个
西红柿 二个
少许
大料 二个
老抽 适量
胡椒粉 适量
鸡精 少许
少许

乱炖的做法  

  1. 瘦肉、茄子、土豆、青椒、西红柿,全部切块待用

  2. 锅内放油加大料翻炒,油热后关小火,炒瘦肉块,肉表面刚发白,加入老抽(红烧酱油),迅速翻炒几下,加入茄子和土豆块,继续翻炒,上色均匀后,加水,水量刚没过菜即可,扣锅盖中火炖一会。

  3. 茄子土豆七分熟时,加入西红柿和青椒,黑胡椒适量,翻炒均匀,加盖继续中火炖。

  4. 炖到菜软、微汤时,加少许鸡精、盐,搅拌均匀,就可以出锅啦

小贴士

老抽很容易糊锅,加之前要调小火并迅速翻炒
 
该菜谱发布于 2016-10-16 19:52:20
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