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四季清补凉汤（四味汤）

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独食难肥的人的厨房  独食难肥的人
平时要多喝汤水呀

用料  

枸杞 15g
蜜枣 2个
去核红枣 2个
百合 10g
生薏米 10g
党参 12g
玉竹 11g
淮山 15g
瘦肉或鸡脚

四季清补凉汤（四味汤）的做法  

  1. 这个汤包在香港屈臣氏买的 里面材料我给称出来了 是1-2人的分量 不能给太多水 枸杞最后放进去 煲到甜甜的就下盐 煲鸡脚的话真是满满胶原蛋白 而且好甜的 这次煲的瘦肉 一般甜

    四季清补凉汤（四味汤）的做法 步骤1

  2. 养生壶在某宝买的 小熊养生壶 好便宜的 实用！

    四季清补凉汤（四味汤）的做法 步骤2

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四季清补凉汤（四味汤）相关分类

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该菜谱发布于 2016-08-27 16:21:11
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