咖喱牛肉饭

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午餐给自己煮了咖喱牛肉饭,牛肉土豆胡萝卜,从来都是餐桌上的好搭档,健康又美味,一个人在家也要好好吃饭n_n

用料  

土豆 2个(小一点的)
胡萝卜 半根
牛肉 500克
咖喱 一小块
洋葱 少许

咖喱牛肉饭的做法  

  1. 土豆胡萝卜分别切丁备用

    咖喱牛肉饭的做法 步骤1
  2. 牛肉洗净切小块,冷水入锅,烧开

    咖喱牛肉饭的做法 步骤2
  3. 撇去浮沫,加入姜片,炖煮牛肉约四十分钟至软烂,捞出沥水

    咖喱牛肉饭的做法 步骤3
  4. 洋葱切块,别太大(我同时做了俩菜,这是另一个菜的,小块的忘了拍)

    咖喱牛肉饭的做法 步骤4
  5. 锅入洋葱,炒香

    咖喱牛肉饭的做法 步骤5
  6. 加入牛肉翻炒大概一分钟

    咖喱牛肉饭的做法 步骤6
  7. 加入土豆和胡萝卜,翻炒至稍变色,然后加水至没过食材,炖煮

    咖喱牛肉饭的做法 步骤7
  8. 待土豆和胡萝卜煮熟后,加入咖喱块,然后不断翻炒,让咖喱在锅里混合均匀

    咖喱牛肉饭的做法 步骤8
  9. 收汁,如果想要汤汁多一点可在炖煮土豆时多加些水

    咖喱牛肉饭的做法 步骤9
  10. 出锅,装盘,完成~(蒸米饭过程略去)

    咖喱牛肉饭的做法 步骤10

小贴士

1.除了咖喱我没有放其他调味品,因为这样咖喱的味道不会被影响,也可放一些椰浆,味道会更浓郁,口味重的朋友可适当加些盐,我口味比较清淡
2.牛肉煮的时候我只放了姜片去腥,有的人喜欢用高压锅加入花椒大料等炖煮也可以,但可能会影响咖喱的味道
3.咖喱加入后汤汁变粘稠容易糊,所以一定要不断翻炒
 
该菜谱发布于 2016-07-06 13:47:36
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