养肾膏(男女通用)

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用料  

薏米 一把
黑豆 一把
黑米 一把
黑芝麻 一把
百合 5片
枸杞 适量
花生 一把
红糖 适量

养肾膏(男女通用)的做法  

  1. 先把难煮的泡起来,我是晚上睡觉前泡的早上煮一会就好了,这样省时间有省电

  2. 枸杞后面加就可以了,熟了就加红糖

小贴士

上面是我一个人的量

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-06-01 08:36:04
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