寝室减肥食谱快手美味炒杏鲍菇片

Name: 寝室减肥食谱快手美味炒杏鲍菇片
Ingredients: 一个杏鲍菇; 一根（随意）葱; 蚝油; 生抽; 糖; 黑胡椒; 蒜瓣

1 人做过这道菜

厨房小白一个
微博上看到的食谱今天做了一下好好吃用下厨房记录一下
我是用煎蛋神器做的
杏鲍菇好吃又有营养不长肉减肥好伙伴

用料

1.杏鲍菇切片厚一点划十字
2.调汁蚝油生抽糖比例随意加水（我用的是泡香菇的水特别香）
3.油下锅大蒜炒出香味把杏鲍菇下锅等杏鲍菇炒软了炒出汁了把调好的汁倒进去差不多刚好与杏鲍菇齐平盖上锅闷一会儿
4.收汁装盘撒点黑胡椒切点葱花撒上去就好啦！

我只有一个人吃所以只用了一个杏鲍菇
本来菜谱里有加水淀粉在闷一会儿以后我不想放就没有加
调汁比例随意本来菜谱里有盐但是我觉得蚝油生抽已经味道够了而且我在减肥就没加了

宿舍减肥

随便看看

该菜谱发布于 2016-04-29 12:45:51

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