1: 买回来的鱼段洗净切块(大约1.5-2CM厚)
(草鱼一般都是杀好卖,喜欢鱼头 中段 尾部都可以)
丝瓜削皮滚刀切好、姜切片备用
鱼块沥净水 两面均匀涂上盐巴,腌10分钟以上。
(涂抹盐巴是为了煎的时候色泽金黄和形状固定不易散烂,10分钟到几个小时都可以)
2:热锅后撒上油转小火,把鱼块放煎(记得小火哦)
(这时记得开始烧一锅热水)
3:煎至两面金黄后把姜片撒上煎上一分种转大火,
把热开水倒上,盖上锅盖。
4:待沸腾后倒入米酒盖上锅盖继续大火烧5分钟
再转中大火继续烧10分钟。
(米酒的量按个人口味递增,去腥提鲜作用)
这时汤已经奶白奶白的啦!
5:转大火把洗净的蛤蜊倒入加少许白胡椒粉
(口重者可多加)
盖上盖子待蛤蜊全开口后倒入丝瓜加几滴油。
烧1-2分钟后加盐少许放上香菜就可以上桌啦!
(丝瓜是蔬菜不宜煮太老,不然营养价值流失啦!放不放香菜按个人口味哦)