墨西哥卷饼

8.0 综合评分
9 人做过这道菜
本方子搬自厨友@“一只梨花压海棠”的厨房,面饼洁白松软, 低油无糖,口感好又健康, 用来卷菜蛋肉都很好, 做过一次以后就爱上了,这么好的方子一定要分享,所以就搬过来准备作为家里常款经常撸,感谢亲爱的海棠的分享,谢谢!
整理菜谱是记录生活中的点滴,方便再操作,享受过程,只为乐趣

用料  

面粉400g
水240g
酵母粉6g
玉米油(植物油)18g
盐8g

墨西哥卷饼的做法  

  1. 所有材料放入面包机,揉成光滑的面团,静置10分钟

    墨西哥卷饼的做法 步骤1
  2. 面团搓成长条,分成50克一个的小剂子,把小剂子按一下成小饼,再静置10分钟, 再静置10分钟, 再静置10分钟,重要的话说三遍!因为有酵母的作用组织会更蓬松,经过加热面饼才会蓬松柔软,直接擀薄酵母粉就失去了作用,所以这一步一定不能省。

    墨西哥卷饼的做法 步骤2
  3. 在案板上撒粉防粘,把小面团擀薄擀成8寸左右的圆饼,尽量擀圆点好看

    墨西哥卷饼的做法 步骤3
  4. 平底锅中火加热,不放油直接放到锅里,40秒左右面饼会鼓起一个一个的小泡,马上翻面

    墨西哥卷饼的做法 步骤4
  5. 翻面后10秒左右铲起来放到晾网上,面饼就做好了。具体时间和温度要看个人家里的锅具来定。

    墨西哥卷饼的做法 步骤5
  6. 每烙下一张面饼时,锅里掉的面粉要用抹布擦干净再放下去,不然面饼会黑乎乎的不好看。所有的面饼都烙好,摞起来放到保鲜袋密封保存,吃时加热就行了

    墨西哥卷饼的做法 步骤6
  7. 面饼洁白,柔软,隔天吃微波炉加热就行了,一样的柔软

    墨西哥卷饼的做法 步骤7
  8. 里面卷菜肉蛋都可以,随意。低油无糖,非常健康,口感也非常好,怕长肉的亲可以试试

    墨西哥卷饼的做法 步骤8
  9. 卷饼

    墨西哥卷饼的做法 步骤9
  10. 卷饼

    墨西哥卷饼的做法 步骤10

小贴士

1, 做饼饼先后需要2次静置10分钟,因为有酵母的作用组织会更蓬松,经过加热面饼才会蓬松柔软,直接擀薄酵母粉就失去了作用,所以这一步一定不能省。
2,每烙下一张面饼时,锅里掉的面粉要用抹布擦干净再放下去,不然面饼会黑乎乎的不好看。

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该菜谱发布于 2016-04-06 23:39:23
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墨西哥卷饼的答疑

  • qianliang8327  2017-07-23  
    1
    请问烙多了怎么保存
    作者回复 2017-07-28  
    保鲜袋包好,像面包一样保存。不过一次不要做多了天气热容易坏
  • Y晶晶  2016-10-17  
    0
    你好,面粉是低粉吗还是什么粉,面团要揉成手套膜吗
    作者回复 2016-10-21  
    面粉是中粉,也就是一般的面粉,揉光滑就行
  • 翰宝娘  2016-09-26  
    0
    用冷水还是温水啊?
    作者回复 2016-10-03  
    常温水

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