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我的📝减脂餐
我的📝减脂餐
1
人做过这道菜
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兮夵
特意记录我的
减肥
餐～👇👇
想减肥，先减脂！👊👊谁叫我是脂肪型肥胖啦！😩
始于2016.04.06晨！
用料
少油少盐
有氧，无氧运动结合
水果必备
我的📝减脂餐的做法
少油少盐少糖，尽量用橄榄油！
白灼能接受的就不要炒～
参照这个菜谱，大家做出 11 作品
全部11个作品
上传你做的我的📝减脂餐
随便看看
烤肉饭
芝麻煎饼
红烧土豆鸡块
鱼皮花生
黑白巧克力慕斯
青椒炒猪肝
永嘉麦饼
中式早餐
青椒炒蛋
猪肝木耳汤
该菜谱发布于 2016-04-06 14:04:10
21 收藏
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兮夵
