蒜蓉花甲(超简单~)

4 人做过这道菜
我跟老公都很喜欢吃花甲 今天教大家如何做花甲 很简单哦

用料  

花甲 五块钱(一盘)
蒜苗 一根
大蒜 一个
辣椒酱 适量
蚝油 适量

蒜蓉花甲(超简单~)的做法  

  1. 用清水洗净 多洗几次 里面有一点沙子~洗干净口感会很好

    蒜蓉花甲(超简单~)的做法 步骤1
  2. 捣蒜~我用的一个蒜 大概有五瓣 我没有蒜蓉机 用手捣也可以的~

    蒜蓉花甲(超简单~)的做法 步骤2
  3. 在锅里添加凉水直接倒入花甲 开火 大概水快开了 花甲也就打开了 一般情况下是一起开的哦 用铲子翻几下就盛出沥干水备用

    蒜蓉花甲(超简单~)的做法 步骤3
  4. 就是这样哦 备用就好 开始准备炒了~

    蒜蓉花甲(超简单~)的做法 步骤4
  5. 用料 蚝油(我用的海天)辣椒酱(李锦记蒜蓉辣椒酱)蒜蓉  开火后倒入适量油 在油刚刚温一些的时候倒入蒜蓉 炒香 (5 6秒吧)如果太热了会糊哦 然后继续倒入适量蚝油和酱 继续炒几下 把花甲倒进去 翻炒 都裹上花甲后就可以关火了~花甲很嫩 不用很炒哦

    蒜蓉花甲(超简单~)的做法 步骤5

小贴士

1⃣️一定要多洗洗 不然会有沙子 影响口感
2⃣️水煮时 开了就捞出 不然久了肉质会老

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-03-26 11:55:19
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