包心鱼丸~火锅、做汤好伴侣

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过完年冰箱里还有不少鱼,由于我是个矫情的家伙,冻过的鱼就不爱吃了,与其浪费掉,还不如做成鱼丸😋这样吃不完也可以冻起来,随吃随取,非常适合我这种懒人!

自己做的又放心,对于家里有孩子的,也不用担心宝宝不爱吃鱼或者被鱼刺卡到啦!

由于做的过程中手一直占着,就没有拍照……

用料  

鱼丸部分
鱼肉 一条
一小段
一小块
花椒 十来粒
料酒 少许
胡椒粉 适量
适量
猪肉内馅部分
瘦猪肉 半斤
半根
一大片
花生油(别的油也可以) 适量
花椒水 跟鱼肉糜用一样的就可以
适量
香油

包心鱼丸~火锅、做汤好伴侣的做法  

  1. 准备
    (1)葱段、姜块拍一下,加上十来粒花椒,熬成葱姜花椒水
    (2)猪肉内馅部分的花生油烧热,晾凉,用熟油拌肉馅,没有异味,还很香
    (3)姜切末,分两份,猪肉鱼肉都要用
    (4)猪肉部分的半根葱切末

  2. 鱼肉部分

    (1)鱼肉刮成茸,如果是海鱼,没有那些细刺,去掉鱼皮和主刺直接剁也行,盛入小盆
    (2)在鱼茸里加入葱姜花椒水,朝一方向快速搅拌。花椒水一定要分次小心加入,加到鱼茸起劲为止,看上去很粘稠,像是起了胶,此时就是考验你臂力的时候啦
    (3)起劲的鱼茸中加入姜末,盐,少许料酒和胡椒粉,还朝着跟上一步相同的方向搅匀,随后加入适量淀粉搅匀(个人经验,鱼茸跟淀粉的比例最多在4:1,因为我喜欢嫩一点的,如果喜欢弹牙一点的,可以再酌情多加)

  3. 猪肉内馅部分

    (1)猪肉剁馅,我喜欢用剁的,当然啦,如果比我还要懒的话可以搅碎
    (2)猪肉馅中一点点的分几次打入花椒水,不出汤为止,朝同一个方向用力搅拌至上劲
    (3)加入熟的花生油(已晾凉),继续朝同方向搅拌
    (4)加入葱姜末,盐,老抽,朝同方向搅拌
    (5)最后加少许香油,朝同方向搅拌

  4. 手沾清水去一小块鱼茸,捏成片状,中间放猪肉馅,用鱼肉把猪肉馅包起来,滚圆,放入冷水锅中

  5. 包心鱼丸都做好以后,冷水锅坐开,转中火,待丸子全都漂起来再煮片刻即可

小贴士

1、包心鱼丸做成以后做汤或者火锅都是极好的~
2、一次做多了吃不了,煮熟以后冻在冰箱,随吃随取,方便极了!

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该菜谱发布于 2016-03-01 12:48:03
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